juin 4th, 2007
Comment bien choisir ses fruits et légumes ?
Avec la belle saison, c’est le retour de fruits et légumes tant attendus le reste de l’année. Voici quelques conseils imparables pour vous aider à bien les choisir. (Juin 2007).
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juin-sept |
6,30 euros/kilo |
- Couleur orangée
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mai-juillet |
7,50 euros/kilo |
- Charnue et ferme, à la peau brillante
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juin-oct |
22,50 euros/kilo |
- Souple, charnue avec une queue ferme |
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mai-sept |
4,84 euros/kilo |
- Rouge, sans taches, brillante et ferme |
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juin-août |
3,40 euros/barq. |
- Joufflue, ferme et charnue |
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mai-sept |
2,50 |
- Lourd, signe qu’il est gorgé de sucre, donc goûteux |
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Nectarine et brugnon |
juillet-août |
3,50 euros/kilo |
- Chair lisse |
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juin-août |
3 euros/kilo |
- Lourde, d’aspect cireux et brillant |
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mai-sept |
3,80 euros/kilo |
– Peau fine et colorée, sans taches ni traces de chocs |
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Les légumes : à dominante verte
Les légumes de printemps et d’été sont moins robustes que leurs cousins d’hiver. Veillez alors à ne pas prendre de légumes abîmés et faites attention au transport pour les plus fragiles d’entre eux comme la courgette, l’aubergine ou la tomate. Les feuilles et les tiges doivent être bien vertes et la peau bien brillante.
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mai-juillet |
0,95 euros/pièce |
- Lourd, charnu et ferme |
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juin-août |
3,50 euros/kilo |
- Couleur violette, ni claire ni foncée |
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mai-juillet |
0,85 euros/pièce |
- Couleur verte, sans taches |
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mai-sept |
1,67 euros/kilo |
- Peau lisse, brillante et non flétrie |
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avril-sept |
2,50 euros/botte |
- Feuilles bien vertes et serrées, légèrement humides |
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avril-juillet |
5 euros/kilo |
- Feuilles vert foncé, lisses ou cloquées, tendres et charnues |
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mai-sept |
3,28 euros/kilo |
- Couleur vert vif, un peu brillant |
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mai-juillet |
7 euros/kilo |
- Cosse lisse, verte et brillante |
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avril-juillet |
1,70 euros/botte |
- Petit, car plus un radis est gros, plus il risque d’être creux et fade |
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* Prix indicatifs du Service des Nouvelles des Marchés du ministère de l’Agriculture et des quatre principaux supermarchés en ligne.



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